Déroulement d’une consultation: (1h30-2h00)
1 ère séance nous allons faire connaissance et faire une anamnèse détaillée de :
- Vos antécédents, pathologies (si vous avez les résultats de prise de sang de vos derniers checks up (amenez-les avec vous).
- Vos objectifs, votre hygiène de vie
- Votre relation à l’alimentation, gestion des compulsions alimentaires…
- Vos attentes
Des premières corrections alimentaires seront mises en place à la fin de votre consultation, ainsi que des idées de
recettes et la remise d’outils pédagogiques.
Pour la 2ème consultation environ 1 mois plus tard: (1h30)
Je vous demanderai de remplir à la maison des questionnaires de santé type :
- QMS: questionnaire médical de santé de L’IEDM
- QAF: questionnaire alimentaire fonctionnel de l’IEDM
- Un journal alimentaire vous sera demandé pour la prochaine consultation
- Questionnaire des neurotransmetteurs
- Test acido-basique
- etc.
à me retourner par mail ou par papier 1 semaine avant le prochain rendez-vous. Si vous n’êtes pas un champion en informatique aucun problème nous feront ses questionnaires ensemble.
Les résultats de ces bilans (étude des carences ou surcharges, état de votre santé digestive) me permettront de déterminer votre bilan nutritionnel. Selon les résultats des questionnaires et celui de votre journal alimentaire, des bilans:
- Métaboliques
- Intestinaux
- De cheveux
- D’intolérances alimentaires
- De résistance à l’insuline
- etc.
pourront vous être demandés pour cibler au mieux votre situation.
Pendant cette 2e consultation je vous expliquerai les résultats de vos questionnaires et bilans… Nous déterminerons vos désires et nous refixerons de nouveaux objectifs avec une mise en place de stratégie nutritionnelle adaptée.
3ème consultation (1h-1h30):
- Interprétation des bilans complémentaires demandés
- Suivi de coaching alimentaire et émotionnel
- Réévaluation des objectifs
- Vérification de la compliance à la supplémentation, et de la mise en place des stratégies alimentaires.
Puis selon besoin suivi de coaching tous les 1-3 mois jusqu’à obtention de vos objectifs
La réussite de ce genre de suivi dépend de la motivation et l’investissement de chacun, il est toutefois impératif de ne pas oublier que les dérèglements métaboliques ont mis parfois des années à s’installer, il vous faudra donc vous laisser du temps pour arriver à vos objectifs, et oui Rome ne s’est pas construit en un jour. Rééquilibrer son alimentation c’est avant tout changer son hygiène de vie !
Information
Pour l’acquisition de mon diplôme de nutritionniste , je recherche des personnes désirant m’aider à me parfaire dans l’exercice de cette nouvelle discipline (nutrition et rééquilibrage alimentaire) avec un tarif préférentiel (50.-/séance). Titulaire d’un diplôme de micronutrition et de plus de 17 ans d’expérience en officine spécialisée en naturopathie/micronutrition j’ai déjà une solide expérience dans ce domaine. Si vous êtes intéressé je vous laisse me contacter par mail via le formulaire de contact.
Lieu de consultation:
Chemin de la Côte-Rouge n°8, 1804 Corsier-sur-Vevey (5 minutes de Vevey/10 minutes de Châtel-St-Denis)
Vous avez à disposition une grande place pour parquer gratuitement devant la maison.
Possibilité également de me déplacer à domicile dans un rayon de 10km de Châtel-St-Denis ou de faire les consultations en ligne.